Ekan viikon tavoite saavutettu
5. Syyskuu, 2008 @ 07:55 kirjoittaja jane
Kävin jo tänään, neljän päivän “laihdutuksen” jälkeen vaa’alla. Ihan sen takia, että satuin muistamaan sen eikä maanantai ole baari-illan jälkeen järkevä aika käydä vaa’alla. Tavoitepudotus on 300g viikossa ja mulla on nyt mennyt neljässä päivässä 400g. Tosin se on mennyt hyvällä huijaamisella: ennen laihduttamista söin kahtena iltana nachoja ja join siideriä. Kun sen suolamäärän kanssa käy vaa’alla, niin sehän näyttää “hyviä” lukemia. Jotka sitten myös katoavat nopeasti.
No, ens viikko onkin sitten ensimmäinen ihan oikea viikko ja mun on pakko ruveta seuraamaan syömisiäni tarkemmin. Tällä viikolla söin esimerkiksi maanantaina pitsaa ja keskiviikkona jalkapallon kokoisen voisilmäpullan.
Liikkumalla olen tällä viikolla kuluttanut kaloreita vain reilu 600. Mutta nyt on tarkoitus ottaa vielä kolmen päivän liikuntaputki tähän viikon loppuun.
Hyvä tästä tulee (tsemppaa itseään).