Öistä diipadaapaa
23. Lokakuu, 2007 @ 03:37 kirjoittaja jane
Johan tässä monta yötä tulikin nukuttua. Mun liikunta-, uni- ja migreeniseurannassa on edellinen valvomismerkintä viime viikon ke-to väliseltä yöltä. Joten melkein viikon nukuin :) Ihan luksusta! Tällä kertaa löydän valvomiselleni ainakin pari syytä: mulla on nenä ihan tukossa joten nukkumisesta ei tule mitään. Tätä on ollut jostain viime viikonlopulta asti. Rasittavaa. Pelkään että tää vielä aiheuttaa mulle poskiontelon tulehduksen.
Lisäksi yksi työasia valvottaa mua: mun Isolla Asiakkaalla on yksi sellainen toimipiste, missä homma ei toimi kuin puolittain. Kun heillä pitäisi olla käytössä automattivaihteinen buick, heillä on käytössään manuaalivaihteinen lada :( Kaikki ohjelmoinnit ja yhteensopivuudet ja muut on tarkistettu, missään ei ole mitään vikaa, mutta silti vaan ei toimi. Vaikka täsmälleen sama järjestelmä samoilla ohjelmoinneilla ja liitännöillä toimii useammassa kymmenessä muussa paikassa! Tätä on ihmetelty toukokuusta saakka. Liikkuvat osatkin on kaikki vaihdettu yksi kerrallaan. Aamulla on Ison Asiakkaan projektipalaveri ja mietin, että onko meillä jäänyt joku asia vielä huomaamatta. Missä perkeleessä voi olla vika? Ei jaksa käsittää.
Nyt on näköjään täyden kuun aika. Harmi että kuu meni jo tuonne vastapäisen talon taakse piiloon. Se muuten oli hirmusen matalalla :o Lämpötila on pakkasen puolella 3,5 astetta, aamulla joutuu rapsuttamaan auton ikkunat. Eikä se ole edes johdossa kiinni.
Kävin eilen taas BodyVivessä. Tunti oli selkeesti tähän astisista rankin, eli pikkuhiljaa rupean saamaan ideasta kiinni. Mulla oli jo lämmittelyn ja sykkeen kohotuksen jälkeen tosi hiki, tuntu hyvältä :) Kävin ensimmäisen kerran toisen ohjaajan tunnilla. En oikein tiedä vielä kummasta pidän enemmän. Loppuviikolla tunteja vetävä ohjaaja on reippaampi, tämä eilinen vetää esim. pilatesta ja hän moneen kertaan muistuttikin hengittämisestä. No, eipä sillä ole niin väliä kummasta pidän enemmän, tunteja on neljänä päivänä viikossa (joista yksi on torstaina ja silloin mä olen ratsastamassa), joten täytyy vaan käydä tunneilla silloin kun kerkiää.
Sunnuntaina kävin salilla ja nyt on rintalihakset hieman arat, mulla rupeaa siis sillä puolella olemaan painot kohdallaan, joten ehkä tässä seuraavan puolen vuoden aikana jo saa jotain näkyvääkin tulosta aikaiseksi :) Tänään justiin totesin, että multa jää seuraavat neljä omaa ratsastustuntia väliin :( Jostain täytyy yrittää löytää aika niiden paikkaamiseen. Pakko vaan yrittää käydä kerran viikossa tunnilla, muuten ne jää käymättä. Tällä viikolla en tallille kerkeä, joten joku toinen viikko on sitten yritettävä käydä kaksi kertaa. Itse asiassa ainakin kahtena viikkona on käytävä kahteen kertaan, mulla on yksi tunti jo ennestään rästissä. Ja mitä pitemmälle talvea kohti mennään, sitä vähemmän huvittaa tallille mennä. Nyt kun ei aikaa mukamas löydy tallilla käymiseen edes kerran viikossa, tuntuu jotenkin omituiselta muistella sitä aikaa kun kävin tallilla 2 - 3 kertaa viikossa ja siihen päälle vielä vähintään kerran kuukaudessa joko issikoimassa tai useamman tunnin vaelluksella. Toisaalta silloin olin avoliitossa, joten kotityöt jakaantu ja rahaa oli käytettävissä enemmän. Ja kaipasin mä sillonkin sitä aikaa olla yksin. Parisuhteessa sitä harvoin “onnisti” niin, että sekä poika että mies (varsinkaan kun poika ei ollut miehen poika) olivat poissa samaan aikaan. Autolla jollekin issikkatallille meneminen oli sitten sitä yksin olemisen aikaa. Eikä mulla sillon ollut tämmöstä osittaista matkatyötä jota nyt on. Ja työmatkathan ne tunnit multa vie. Tai no, nyt kun tunti on klo 20, niin kaksi torstaita on semmosia, että täytyy vielä miettiä. Toisena tulen Helsinki-Vantaalle 18.30 aikaan ja toisena olen Lappeenrannassa. Tosin toi päivä, kun tulen lentäen kotiin on rankka, aikainen lähtö asiakkaan luokse ja paljon ajokilometrejä takana. Jos ajokeli vielä sattuu olemaan huono, niin sitä on aikamoisen väsynyt. Tosta Lappeenrannan keikasta ei vielä pysty sanomaan miten pitkäksi se venyy. Hyvässä lykyssä pääsen lähtemään kotiin klo 14 aikaan ja silloin varmasti tulee mentyä tunnille.
Perjantaina en muuten käynyt vaa’alla. Itsepetosta, tiedän. Mutta toisaalta tiedän myös sen, että vaa’alla käyminen olis saanut mut vaan huonolle tuulelle. Ja kun ei ole 100% motivaatiota tähän laihduttamiseen, niin olisin sitten vaan syönyt poistaakseni huonon tuuleni. Äkkiä nyt mulle yksi kappale ihastuksia, niin johan rupeaa olemaan motivaatiota!
Alakerrasta kuuluu taas meteliä… tosin nyt ne ei riitele. Rouva yksikseen melskaa. Ja mä olen niistänyt niin paljon että vasemmasata sieraimesta rupes tulemaan verta.
Tieto sanoi:
Muistuttaisin, että lihasmassan kasvaessa paino ei enää laske. Lihasmassa painaa enemmän kuin läski. Tulokset huomaa esim. vaatteista.
23. Lok, 2007 klo 08:07